А как разрекламировал-то... Четко. по пунктам. Я почти побежал.
- Выполнять сложные трюки, часто основанные именно на шпагате!
- Свободно заниматься паркуром, где шпагат очень помогает!
- Гораздо уверенней заниматься альпинизмом, где шпагат также очень здорово выручает (опираться ногами между двумя плитами)!
- Сниматься в кино (эффектный шпагат всегда в центре внимания)!
- Участвовать в самых различных шоу и телевизионных проектах!
- Заниматься хореографией и танцами самых разных направлений!
- Выполнять разного рода интересные гимнастические элементы, где хорошая растяжка и гибкость также оказываются крайне необходимыми!
- Избегать очень серьёзных травм (и длительной реабилитации), которые были бы просто неминуемы без хорошей гибкости и шпагата!
- Давать хороший пример для подражания своим ученикам!
- Всегда быть здоровым и в отличной физической форме!
- Произвести впечатление на нужных людей!
- Зарабатывать на обучении других!
- Просто гордиться собой
- И многое (очень многое) другое... (c)
На самом деле регулярная физическая нагрузка (и шпагат прекрасно вписывается в эти нагрузки) полезна для общего здоровья. Какую именно выбирать - нужно думать индивидуально исходя из физических возможностей, личных предпочтений и собственных целей. Вообще если был длительный перерыв в нагрузках, и лень одолела, то часто рекомендуют начать именно с растяжки и освоения чего-то йогического (шпагаты продольные, поперечные, вертикальные; стойки на руках; разные статические фигуры в виде черепах, крокодилов и прочего звериного семейства).
